بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سوپ حبوبات
کالری و اطلاعات تغذیهای
آماده مصرف، در قوطی، کیسه یا بسته
80
کالریkcal در 100 g
پروتئین۴ g
کربوهیدرات۹٫۵ g
چربی۲٫۳ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۸۰ kcal —
- پروتئین ۴ g 8%
- کربوهیدرات ۹٫۵ g 3%
- چربی ۲٫۳ g 3%
- چربی اشباع ۱٫۵ g 8%
- فیبر ۳ g 11%
- قندها ۲٫۸ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 80 | ۴ g | ۹٫۵ g | ۲٫۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 40 | ۲ g | ۴٫۸ g | ۱٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 120 | ۶ g | ۱۴ g | ۳٫۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 160 | ۸ g | ۱۹ g | ۴٫۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 200 | ۱۰ g | ۲۴ g | ۵٫۸ g |
پرسشها دربارهٔ سوپ حبوبات
در 100 g (۱۰۰ g) سوپ حبوبات چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سوپ حبوبات دارای 80 کیلوکالری، ۴ g پروتئین، ۹٫۵ g کربوهیدرات و ۲٫۳ g چربی است.
در ۵۰ g سوپ حبوبات چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سوپ حبوبات دارای 40 کیلوکالری، ۲ g پروتئین، ۴٫۸ g کربوهیدرات و ۱٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g سوپ حبوبات چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سوپ حبوبات دارای 120 کیلوکالری، ۶ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۳٫۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g سوپ حبوبات چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g سوپ حبوبات دارای 160 کیلوکالری، ۸ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۴٫۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g سوپ حبوبات چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g سوپ حبوبات دارای 200 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۲۴ g کربوهیدرات و ۵٫۸ g چربی است.
منبع: NEVO (Netherlands) 802 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر