بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سوپ حبوبات و گوشت
کالری و اطلاعات تغذیهای
غذای اصلی، با حبوبات و گوشت
99
کالریkcal در 100 g
پروتئین۶٫۳ g
کربوهیدرات۹٫۳ g
چربی۳٫۳ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۹۹ kcal —
- پروتئین ۶٫۳ g 13%
- کربوهیدرات ۹٫۳ g 3%
- چربی ۳٫۳ g 4%
- چربی اشباع ۱٫۲ g 6%
- فیبر ۳٫۴ g 12%
- قندها ۱٫۹ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 99 | ۶٫۳ g | ۹٫۳ g | ۳٫۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 50 | ۳٫۲ g | ۴٫۷ g | ۱٫۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 149 | ۹٫۵ g | ۱۴ g | ۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 198 | ۱۳ g | ۱۹ g | ۶٫۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 248 | ۱۶ g | ۲۳ g | ۸٫۳ g |
پرسشها دربارهٔ سوپ حبوبات و گوشت
در 100 g (۱۰۰ g) سوپ حبوبات و گوشت چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سوپ حبوبات و گوشت دارای 99 کیلوکالری، ۶٫۳ g پروتئین، ۹٫۳ g کربوهیدرات و ۳٫۳ g چربی است.
در ۵۰ g سوپ حبوبات و گوشت چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سوپ حبوبات و گوشت دارای 50 کیلوکالری، ۳٫۲ g پروتئین، ۴٫۷ g کربوهیدرات و ۱٫۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g سوپ حبوبات و گوشت چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سوپ حبوبات و گوشت دارای 149 کیلوکالری، ۹٫۵ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g سوپ حبوبات و گوشت چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g سوپ حبوبات و گوشت دارای 198 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۶٫۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g سوپ حبوبات و گوشت چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g سوپ حبوبات و گوشت دارای 248 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۸٫۳ g چربی است.
منبع: NEVO (Netherlands) 766 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر