بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پنیر لاتریا
کالری و اطلاعات تغذیهای
نیمهسفت، لاتریا
456
کالریkcal در 100 g
پروتئین۳۱ g
کربوهیدرات۱٫۴ g
چربی۳۶ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۵۶ kcal —
- پروتئین ۳۱ g 61%
- کربوهیدرات ۱٫۴ g 1%
- چربی ۳۶ g 47%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۱٫۴ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 456 | ۳۱ g | ۱٫۴ g | ۳۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 228 | ۱۵ g | ۰٫۷ g | ۱۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 684 | ۴۶ g | ۲٫۱ g | ۵۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 912 | ۶۱ g | ۲٫۸ g | ۷۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1140 | ۷۷ g | ۳٫۵ g | ۹۱ g |
پرسشها دربارهٔ پنیر لاتریا
در 100 g (۱۰۰ g) پنیر لاتریا چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پنیر لاتریا دارای 456 کیلوکالری، ۳۱ g پروتئین، ۱٫۴ g کربوهیدرات و ۳۶ g چربی است.
در ۵۰ g پنیر لاتریا چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پنیر لاتریا دارای 228 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۰٫۷ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g پنیر لاتریا چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پنیر لاتریا دارای 684 کیلوکالری، ۴۶ g پروتئین، ۲٫۱ g کربوهیدرات و ۵۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g پنیر لاتریا چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g پنیر لاتریا دارای 912 کیلوکالری، ۶۱ g پروتئین، ۲٫۸ g کربوهیدرات و ۷۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g پنیر لاتریا چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g پنیر لاتریا دارای 1140 کیلوکالری، ۷۷ g پروتئین، ۳٫۵ g کربوهیدرات و ۹۱ g چربی است.
منبع: CREA (Italy) 164400 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر