بدانید چه چیزی در بشقابتان است
کتلت گوسفندی
کالری و اطلاعات تغذیهای
با چربیِ جدانشده، پخته در فر، کبابی، سرخشده، گریلشده یا باربیکیوشده، بدون چربی افزوده
259
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۶ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۱۸ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۵۹ kcal —
- پروتئین ۲۶ g 51%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۱۸ g 22%
- چربی اشباع ۷٫۳ g 36%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 259 | ۲۶ g | ۰ g | ۱۸ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 130 | ۱۳ g | ۰ g | ۸٫۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 389 | ۳۸ g | ۰ g | ۲۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 518 | ۵۱ g | ۰ g | ۳۵ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 648 | ۶۴ g | ۰ g | ۴۴ g |
پرسشها دربارهٔ کتلت گوسفندی
در 100 g (۱۰۰ g) کتلت گوسفندی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) کتلت گوسفندی دارای 259 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.
در ۵۰ g کتلت گوسفندی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g کتلت گوسفندی دارای 130 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۸٫۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g کتلت گوسفندی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g کتلت گوسفندی دارای 389 کیلوکالری، ۳۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g کتلت گوسفندی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g کتلت گوسفندی دارای 518 کیلوکالری، ۵۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳۵ g چربی است.
در ۲۵۰ g کتلت گوسفندی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g کتلت گوسفندی دارای 648 کیلوکالری، ۶۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴۴ g چربی است.
منبع: ausnut F004878 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر