بدانید چه چیزی در بشقابتان است
کباب کفتا
کالری و اطلاعات تغذیهای
با گوشتِ بخش جلویی لاشه گاو، کبابی، با نمک، برزیل
236
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۴ g
کربوهیدرات۲٫۶ g
چربی۱۴ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۳۶ kcal —
- پروتئین ۲۴ g 49%
- کربوهیدرات ۲٫۶ g 1%
- چربی ۱۴ g 18%
- فیبر ۰٫۵ g 2%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 236 | ۲۴ g | ۲٫۶ g | ۱۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 118 | ۱۲ g | ۱٫۳ g | ۷٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 354 | ۳۷ g | ۳٫۹ g | ۲۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 472 | ۴۹ g | ۵٫۲ g | ۲۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 590 | ۶۱ g | ۶٫۵ g | ۳۶ g |
پرسشها دربارهٔ کباب کفتا
در 100 g (۱۰۰ g) کباب کفتا چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) کباب کفتا دارای 236 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۲٫۶ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ۵۰ g کباب کفتا چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g کباب کفتا دارای 118 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۱٫۳ g کربوهیدرات و ۷٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g کباب کفتا چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g کباب کفتا دارای 354 کیلوکالری، ۳۷ g پروتئین، ۳٫۹ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g کباب کفتا چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g کباب کفتا دارای 472 کیلوکالری، ۴۹ g پروتئین، ۵٫۲ g کربوهیدرات و ۲۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g کباب کفتا چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g کباب کفتا دارای 590 کیلوکالری، ۶۱ g پروتئین، ۶٫۵ g کربوهیدرات و ۳۶ g چربی است.
منبع: tbca BRC0982F · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر