فلفل تند قرمز یا سبز کنسروی

ویتامین‌ها

• ویتامین A ۳۶ µg 4%
• ویتامین C ۶۸ mg 76%
• ویتامین D ۰ µg 0%
• ویتامین E ۰٫۶۹ mg 5%
• ویتامین K ۸٫۷ µg 7%
• تیامین (B1) ۰٫۰۲ mg 2%
• ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۵ mg 4%
• نیاسین (B3) ۰٫۸ mg 5%
• اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۰۳ mg 1%
• ویتامین B6 ۰٫۱۵ mg 9%
• فولات (B9) ۱۰ µg 3%
• ویتامین B12 ۰ µg 0%
• کولین ۶٫۸ mg 1%

مواد معدنی

• کلسیم ۷ mg 1%
• آهن ۰٫۵ mg 3%
• منیزیم ۱۴ mg 3%
• فسفر ۱۷ mg 1%
• پتاسیم ۱۸۷ mg 4%
• روی ۰٫۱۷ mg 2%
• مس ۰٫۱ mg 11%
• منگنز ۰٫۱۴ mg 6%
• سلنیوم ۰٫۳ µg 1%