همبرگر بوقلمون چرخ‌کرده

ویتامین‌ها

• ویتامین A ۳۱ µg 3%
• ویتامین C ۰ mg 0%
• ویتامین D ۰٫۲ µg 1%
• ویتامین E ۰٫۱۳ mg 1%
• ویتامین K ۰ µg 0%
• تیامین (B1) ۰٫۰۸ mg 7%
• ریبوفلاوین (B2) ۰٫۲۳ mg 18%
• نیاسین (B3) ۶٫۶ mg 42%
• اسید پانتوتنیک (B5) ۱٫۳ mg 26%
• ویتامین B6 ۰٫۴۷ mg 28%
• فولات (B9) ۷ µg 2%
• ویتامین B12 ۱٫۸ µg 75%
• کولین ۷۷٫۷ mg 14%

مواد معدنی

• کلسیم ۲۹ mg 2%
• آهن ۱٫۷ mg 10%
• منیزیم ۲۵ mg 6%
• فسفر ۲۱۰ mg 17%
• پتاسیم ۲۴۷ mg 5%
• روی ۳٫۷ mg 34%
• مس ۰٫۱۶ mg 18%
• منگنز ۰٫۰۱ mg 0%
• سلنیوم ۲۷٫۵ µg 50%