اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۳۴۷ kcal —
  • پروتئین ۱۴ g 28%
  • کربوهیدرات ۲۹ g 10%
  • چربی ۱۵ g 20%
  • چربی اشباع ۶٫۱ g 31%
  • فیبر ۲۰ g 71%
  • قندها ۰ g —
  • سدیم ۷۴ mg 3%
  • کلسترول ۰ mg 0%

ویتامین‌ها و مواد معدنی

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

ویتامین‌ها

  • ویتامین A ۱ µg 0%
  • ویتامین C ۰ mg 0%
  • ویتامین D ۰ µg 0%
  • ویتامین E ۲٫۷ mg 18%
  • ویتامین K ۰ µg 0%
  • تیامین (B1) ۰٫۰۷ mg 6%
  • ریبوفلاوین (B2) ۰٫۲ mg 15%
  • نیاسین (B3) ۱۵ mg 94%
  • اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۲۳ mg 5%
  • ویتامین B6 ۰ mg 0%
  • فولات (B9) ۲۲ µg 6%
  • ویتامین B12 ۰ µg 0%

مواد معدنی

  • کلسیم ۱۲۰ mg 9%
  • آهن ۴٫۱ mg 23%
  • منیزیم ۲۴۰ mg 57%
  • فسفر ۱۶۰ mg 13%
  • پتاسیم ۲۰۲۰ mg 43%
  • روی ۰٫۷۹ mg 7%
  • مس ۱٫۶ mg 172%
  • سلنیوم ۱۰ µg 18%
  • ید ۰٫۵ µg 0%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g347۱۴ g۲۹ g۱۵ g
۵۰ g۵۰ g174۶٫۹ g۱۴ g۷٫۷ g
۱۵۰ g۱۵۰ g521۲۱ g۴۳ g۲۳ g
۲۰۰ g۲۰۰ g694۲۸ g۵۷ g۳۱ g
۲۵۰ g۲۵۰ g868۳۴ g۷۱ g۳۹ g

پرسش‌ها دربارهٔ Coffee bean, roasted, ground

در 100 g (۱۰۰ g) Coffee bean, roasted, ground چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) Coffee bean, roasted, ground دارای 347 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۲۹ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.

در ۵۰ g Coffee bean, roasted, ground چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g Coffee bean, roasted, ground دارای 174 کیلوکالری، ۶٫۹ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۷٫۷ g چربی است.

در ۱۵۰ g Coffee bean, roasted, ground چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g Coffee bean, roasted, ground دارای 521 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۴۳ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.

در ۲۰۰ g Coffee bean, roasted, ground چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g Coffee bean, roasted, ground دارای 694 کیلوکالری، ۲۸ g پروتئین، ۵۷ g کربوهیدرات و ۳۱ g چربی است.

در ۲۵۰ g Coffee bean, roasted, ground چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g Coffee bean, roasted, ground دارای 868 کیلوکالری، ۳۴ g پروتئین، ۷۱ g کربوهیدرات و ۳۹ g چربی است.

منبع: Frida (Denmark) 1075 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر