ماهی گرنادیر

100 g (۱۰۰ g) ماهی گرنادیر دارای 76 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۰٫۷ g چربی است.

۵۰ g ماهی گرنادیر دارای 38 کیلوکالری، ۸٫۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.

۱۵۰ g ماهی گرنادیر دارای 114 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.

۲۰۰ g ماهی گرنادیر دارای 152 کیلوکالری، ۳۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.

۲۵۰ g ماهی گرنادیر دارای 190 کیلوکالری، ۴۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱٫۸ g چربی است.