بدانید چه چیزی در بشقابتان است
جین و تونیک
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۵۹ kcal —
- پروتئین ۰ g 0%
- کربوهیدرات ۷٫۸ g 3%
- چربی ۰ g 0%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۷٫۸ g —
- سدیم ۳٫۵ mg 0%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰ µg 0%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰ mg 0%
- ویتامین K ۰ µg 0%
- تیامین (B1) ۰ mg 0%
- ریبوفلاوین (B2) ۰ mg 0%
- نیاسین (B3) ۰ mg 0%
- ویتامین B6 ۰ mg 0%
- فولات (B9) ۰ µg 0%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۲٫۴ mg 0%
- آهن ۰٫۰۱ mg 0%
- منیزیم ۰٫۰۱ mg 0%
- فسفر ۰ mg 0%
- پتاسیم ۰٫۱۶ mg 0%
- روی ۰ mg 0%
- مس ۰ mg 0%
- منگنز ۰ mg 0%
- سلنیوم ۰٫۰۸ µg 0%
- ید ۰٫۳۹ µg 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 59 | ۰ g | ۷٫۸ g | ۰ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 30 | ۰ g | ۳٫۹ g | ۰ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 89 | ۰ g | ۱۲ g | ۰ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 118 | ۰ g | ۱۶ g | ۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 148 | ۰ g | ۲۰ g | ۰ g |
پرسش‌ها دربارهٔ جین و تونیک
جین و تونیک را با چه نسبتی درست کنید؟
برای یک نوشیدنی متعادل، یک پیمانه جین را با دو تا سه پیمانه تونیک روی یخ مخلوط کنید. جین و تونیک را آخر اضافه کنید و آرام هم بزنید تا گاز تونیک نپرد.
برای جین و تونیک چه نوع تونیکی مناسب است؟
تونیک ساده و خنک طعم گیاهی جین را بهتر نشان میدهد؛ نوع شیرینتر نوشیدنی را شیرینتر میکند و تونیک کمشیرین مزه تلختری دارد. بطری تونیک را تازه باز کنید تا گاز آن حفظ شود.
چه برشی از لیمو را در جین و تونیک بیندازید؟
یک قاچ نازک لیموترش را کمی فشار دهید تا روغن پوستش آزاد شود و بعد داخل لیوان بیندازید. خیار یا شاخه رزماری هم با جین‌های گیاهی جور درمی‌آید.
جین و تونیک را میشود از قبل آماده کرد؟
بهتر است درست پیش از سرو آن را مخلوط کنید؛ یخ آب میشود و گاز تونیک میپرد. جینِ دربسته را در جای خنک و دور از نور نگه دارید و تونیک بازشده را در یخچال بگذارید و زود مصرف کنید.
جین و تونیک را با چه خوراکیهایی سرو کنید؟
زیتون، مغزهای بوداده و پنیرهای شور با تلخی تونیک هماهنگاند. برای میز غذا هم ماهی دودی یا غذاهای دریایی با لیمو انتخابهای خوبی هستند.
جین و تونیک با کوکتل جین و تونیک چه فرقی دارد؟
این نامها معمولاً برای همان نوشیدنیِ جین و تونیک به کار میروند؛ تفاوت میتواند در نسبت جین به تونیک یا افزودنیهایی مثل لیمو و خیار باشد.
آیا جین و تونیک الکل دارد؟
بله، جین یک نوشیدنی الکلی است و رقیقکردن آن با تونیک الکل را از بین نمیبرد. پس از نوشیدن رانندگی نکنید و آن را دور از دسترس کودکان نگه دارید.
منبع: Fineli (Finland) 950 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
