بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پودر ژلاتین
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
خشک، بدون قند
335
کالریkcal در 100 g
پروتئین۸۶ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۰٫۱ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۳۵ kcal —
- پروتئین ۸۶ g 171%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۰٫۱ g 0%
- چربی اشباع ۰٫۱ g 0%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
- سدیم ۱۹۶ mg 9%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰ µg 0%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰ mg 0%
- ویتامین K ۰ µg 0%
- تیامین (B1) ۰٫۰۳ mg 2%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۲۳ mg 18%
- نیاسین (B3) ۰٫۰۹ mg 1%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۱۳ mg 3%
- ویتامین B6 ۰٫۰۱ mg 0%
- فولات (B9) ۳۰ µg 8%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
- کولین ۳۸٫۵ mg 7%
مواد معدنی
- کلسیم ۵۵ mg 4%
- آهن ۱٫۱ mg 6%
- منیزیم ۲۲ mg 5%
- فسفر ۳۹ mg 3%
- پتاسیم ۱۶ mg 0%
- روی ۰٫۱۴ mg 1%
- مس ۲٫۲ mg 240%
- منگنز ۰٫۱۱ mg 5%
- سلنیوم ۳۹٫۵ µg 72%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 335 | ۸۶ g | ۰ g | ۰٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 168 | ۴۳ g | ۰ g | ۰٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 503 | ۱۲۸ g | ۰ g | ۰٫۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 670 | ۱۷۱ g | ۰ g | ۰٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 838 | ۲۱۴ g | ۰ g | ۰٫۳ g |
پرسش‌ها دربارهٔ پودر ژلاتین
در 100 g (۱۰۰ g) پودر ژلاتین چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پودر ژلاتین دارای 335 کیلوکالری، ۸۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g پودر ژلاتین چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پودر ژلاتین دارای 168 کیلوکالری، ۴۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g پودر ژلاتین چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پودر ژلاتین دارای 503 کیلوکالری، ۱۲۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g پودر ژلاتین چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g پودر ژلاتین دارای 670 کیلوکالری، ۱۷۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g پودر ژلاتین چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g پودر ژلاتین دارای 838 کیلوکالری، ۲۱۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
منبع: Canadian Nutrient File 4234 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
