بدانید چه چیزی در بشقابتان است
کیک میوهای
کالری و اطلاعات تغذیهای
با میوه تازه، بهجز موز
319
کالریkcal در 100 g
پروتئین۴٫۹ g
کربوهیدرات۳۸ g
چربی۱۶ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۱۹ kcal —
- پروتئین ۴٫۹ g 10%
- کربوهیدرات ۳۸ g 14%
- چربی ۱۶ g 21%
- چربی اشباع ۸٫۸ g 44%
- فیبر ۱٫۷ g 6%
- قندها ۲۲ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 319 | ۴٫۹ g | ۳۸ g | ۱۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 160 | ۲٫۵ g | ۱۹ g | ۸٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 479 | ۷٫۴ g | ۵۷ g | ۲۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 638 | ۹٫۸ g | ۷۶ g | ۳۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 798 | ۱۲ g | ۹۵ g | ۴۱ g |
پرسشها دربارهٔ کیک میوهای
در 100 g (۱۰۰ g) کیک میوهای چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) کیک میوهای دارای 319 کیلوکالری، ۴٫۹ g پروتئین، ۳۸ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
در ۵۰ g کیک میوهای چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g کیک میوهای دارای 160 کیلوکالری، ۲٫۵ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۸٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g کیک میوهای چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g کیک میوهای دارای 479 کیلوکالری، ۷٫۴ g پروتئین، ۵۷ g کربوهیدرات و ۲۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g کیک میوهای چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g کیک میوهای دارای 638 کیلوکالری، ۹٫۸ g پروتئین، ۷۶ g کربوهیدرات و ۳۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g کیک میوهای چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g کیک میوهای دارای 798 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۹۵ g کربوهیدرات و ۴۱ g چربی است.
منبع: ausnut F010299 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر