بدانید چه چیزی در بشقابتان است
ماهی کراکر
کالری و اطلاعات تغذیهای
ماهی آب شور، پوشیدهشده با تخممرغ و خرده نان، سرخشده با روغن سویا، بدون نمک
272
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۴ g
کربوهیدرات۱۵ g
چربی۱۳ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۷۲ kcal —
- پروتئین ۲۴ g 47%
- کربوهیدرات ۱۵ g 5%
- چربی ۱۳ g 17%
- فیبر ۱ g 3%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 272 | ۲۴ g | ۱۵ g | ۱۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 136 | ۱۲ g | ۷٫۴ g | ۶٫۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 408 | ۳۵ g | ۲۲ g | ۲۰ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 544 | ۴۷ g | ۲۹ g | ۲۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 680 | ۵۹ g | ۳۷ g | ۳۳ g |
پرسشها دربارهٔ ماهی کراکر
در 100 g (۱۰۰ g) ماهی کراکر چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) ماهی کراکر دارای 272 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ۵۰ g ماهی کراکر چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g ماهی کراکر دارای 136 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۷٫۴ g کربوهیدرات و ۶٫۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g ماهی کراکر چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g ماهی کراکر دارای 408 کیلوکالری، ۳۵ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
در ۲۰۰ g ماهی کراکر چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g ماهی کراکر دارای 544 کیلوکالری، ۴۷ g پروتئین، ۲۹ g کربوهیدرات و ۲۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g ماهی کراکر چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g ماهی کراکر دارای 680 کیلوکالری، ۵۹ g پروتئین، ۳۷ g کربوهیدرات و ۳۳ g چربی است.
منبع: tbca BRC0433E · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر