بدانید چه چیزی در بشقابتان است
چیپس سنچیپس طعم پیاز فرانسوی
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
فری‌لی، چندغله، طعم پیاز فرانسوی
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۹۶ kcal —
- پروتئین ۸٫۷ g 17%
- کربوهیدرات ۵۸ g 21%
- چربی ۲۲ g 28%
- چربی اشباع ۲٫۵ g 12%
- فیبر ۷٫۸ g 28%
- قندها ۸٫۸ g —
- سدیم ۴۶۷ mg 20%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰ µg 0%
- ویتامین C ۰٫۹ mg 1%
- تیامین (B1) ۰٫۱۹ mg 16%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۲ mg 1%
- نیاسین (B3) ۲٫۴ mg 15%
- ویتامین B6 ۰٫۲۹ mg 17%
- فولات (B9) ۱۸ µg 5%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۴۲ mg 3%
- آهن ۱٫۶ mg 9%
- منیزیم ۶۷ mg 16%
- فسفر ۲۱۵ mg 17%
- پتاسیم ۲۵۷ mg 5%
- روی ۱٫۴ mg 13%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 496 | ۸٫۷ g | ۵۸ g | ۲۲ g |
| 1 وعده | ۲۸٫۴ g | 141 | ۲٫۵ g | ۱۶ g | ۶٫۳ g |
| 2 وعده | ۵۶٫۷ g | 281 | ۴٫۹ g | ۳۳ g | ۱۳ g |
| ½ وعده | ۱۴٫۲ g | 70 | ۱٫۲ g | ۸٫۲ g | ۳٫۱ g |
| 3 وعده | ۸۵٫۱ g | 422 | ۷٫۴ g | ۴۹ g | ۱۹ g |
| 4 وعده | ۱۱۳٫۴ g | 562 | ۹٫۸ g | ۶۵ g | ۲۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 248 | ۴٫۳ g | ۲۹ g | ۱۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 744 | ۱۳ g | ۸۷ g | ۳۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 992 | ۱۷ g | ۱۱۵ g | ۴۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1240 | ۲۲ g | ۱۴۴ g | ۵۵ g |
پرسش‌ها دربارهٔ چیپس سنچیپس طعم پیاز فرانسوی
در 100 g (۱۰۰ g) چیپس سنچیپس طعم پیاز فرانسوی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) چیپس سنچیپس طعم پیاز فرانسوی دارای 496 کیلوکالری، ۸٫۷ g پروتئین، ۵۸ g کربوهیدرات و ۲۲ g چربی است.
در 1 وعده (۲۸٫۴ g) چیپس سنچیپس طعم پیاز فرانسوی چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۲۸٫۴ g) چیپس سنچیپس طعم پیاز فرانسوی دارای 141 کیلوکالری، ۲٫۵ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۶٫۳ g چربی است.
در 2 وعده (۵۶٫۷ g) چیپس سنچیپس طعم پیاز فرانسوی چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۵۶٫۷ g) چیپس سنچیپس طعم پیاز فرانسوی دارای 281 کیلوکالری، ۴٫۹ g پروتئین، ۳۳ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ½ وعده (۱۴٫۲ g) چیپس سنچیپس طعم پیاز فرانسوی چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۱۴٫۲ g) چیپس سنچیپس طعم پیاز فرانسوی دارای 70 کیلوکالری، ۱٫۲ g پروتئین، ۸٫۲ g کربوهیدرات و ۳٫۱ g چربی است.
در 3 وعده (۸۵٫۱ g) چیپس سنچیپس طعم پیاز فرانسوی چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۸۵٫۱ g) چیپس سنچیپس طعم پیاز فرانسوی دارای 422 کیلوکالری، ۷٫۴ g پروتئین، ۴۹ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.
در 4 وعده (۱۱۳٫۴ g) چیپس سنچیپس طعم پیاز فرانسوی چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۱۱۳٫۴ g) چیپس سنچیپس طعم پیاز فرانسوی دارای 562 کیلوکالری، ۹٫۸ g پروتئین، ۶۵ g کربوهیدرات و ۲۵ g چربی است.
در ۵۰ g چیپس سنچیپس طعم پیاز فرانسوی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g چیپس سنچیپس طعم پیاز فرانسوی دارای 248 کیلوکالری، ۴٫۳ g پروتئین، ۲۹ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g چیپس سنچیپس طعم پیاز فرانسوی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g چیپس سنچیپس طعم پیاز فرانسوی دارای 744 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۸۷ g کربوهیدرات و ۳۳ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 174788 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
