بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پنیر فورماجینو
کالری و اطلاعات تغذیهای
نرم
309
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۱ g
کربوهیدرات۶ g
چربی۲۷ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۰۹ kcal —
- پروتئین ۱۱ g 22%
- کربوهیدرات ۶ g 2%
- چربی ۲۷ g 34%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۶ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 309 | ۱۱ g | ۶ g | ۲۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 155 | ۵٫۶ g | ۳ g | ۱۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 464 | ۱۷ g | ۹ g | ۴۰ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 618 | ۲۲ g | ۱۲ g | ۵۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 773 | ۲۸ g | ۱۵ g | ۶۷ g |
پرسشها دربارهٔ پنیر فورماجینو
در 100 g (۱۰۰ g) پنیر فورماجینو چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پنیر فورماجینو دارای 309 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۶ g کربوهیدرات و ۲۷ g چربی است.
در ۵۰ g پنیر فورماجینو چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پنیر فورماجینو دارای 155 کیلوکالری، ۵٫۶ g پروتئین، ۳ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g پنیر فورماجینو چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پنیر فورماجینو دارای 464 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۹ g کربوهیدرات و ۴۰ g چربی است.
در ۲۰۰ g پنیر فورماجینو چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g پنیر فورماجینو دارای 618 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۵۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g پنیر فورماجینو چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g پنیر فورماجینو دارای 773 کیلوکالری، ۲۸ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۶۷ g چربی است.
منبع: CREA (Italy) 162030 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر