بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Flour omelette with Nutella, prepared
کالری و اطلاعات تغذیهای
265
کالریkcal در 100 g
پروتئین۶٫۷ g
کربوهیدرات۳۰ g
چربی۱۳ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۶۵ kcal —
- پروتئین ۶٫۷ g 13%
- کربوهیدرات ۳۰ g 11%
- چربی ۱۳ g 16%
- چربی اشباع ۵٫۳ g 27%
- فیبر ۱٫۴ g 5%
- قندها ۱۵ g —
- سدیم ۱۹۰ mg 8%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 265 | ۶٫۷ g | ۳۰ g | ۱۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 133 | ۳٫۴ g | ۱۵ g | ۶٫۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 398 | ۱۰ g | ۴۶ g | ۱۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 530 | ۱۳ g | ۶۱ g | ۲۵ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 663 | ۱۷ g | ۷۶ g | ۳۲ g |
غذاهای مشابه
- Thin pancakes with Nutella prepared376 kcal / 100 g
- Flour omelette with sugar and cinnamon prepared186 kcal / 100 g
- Flour omelette with apple prepared112 kcal / 100 g
- Thin pancakes with sugar and cinnamon prepared253 kcal / 100 g
- French omelette prepared151 kcal / 100 g
- French omelette with cheese prepared192 kcal / 100 g
پرسشها دربارهٔ Flour omelette with Nutella, prepared
در 100 g (۱۰۰ g) Flour omelette with Nutella, prepared چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Flour omelette with Nutella, prepared دارای 265 کیلوکالری، ۶٫۷ g پروتئین، ۳۰ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ۵۰ g Flour omelette with Nutella, prepared چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Flour omelette with Nutella, prepared دارای 133 کیلوکالری، ۳٫۴ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۶٫۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g Flour omelette with Nutella, prepared چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Flour omelette with Nutella, prepared دارای 398 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۴۶ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g Flour omelette with Nutella, prepared چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Flour omelette with Nutella, prepared دارای 530 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۶۱ g کربوهیدرات و ۲۵ g چربی است.
در ۲۵۰ g Flour omelette with Nutella, prepared چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Flour omelette with Nutella, prepared دارای 663 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۷۶ g کربوهیدرات و ۳۲ g چربی است.
منبع: Swiss FSVO 1695 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر