بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Flour omelette with apple, prepared
کالری و اطلاعات تغذیهای
112
کالریkcal در 100 g
پروتئین۳٫۵ g
کربوهیدرات۱۷ g
چربی۳٫۲ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۱۲ kcal —
- پروتئین ۳٫۵ g 7%
- کربوهیدرات ۱۷ g 6%
- چربی ۳٫۲ g 4%
- چربی اشباع ۱٫۵ g 8%
- فیبر ۱٫۵ g 5%
- قندها ۶٫۷ g —
- سدیم ۱۲۰ mg 5%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 112 | ۳٫۵ g | ۱۷ g | ۳٫۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 56 | ۱٫۸ g | ۸٫۴ g | ۱٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 168 | ۵٫۳ g | ۲۵ g | ۴٫۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 224 | ۷ g | ۳۳ g | ۶٫۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 280 | ۸٫۸ g | ۴۲ g | ۸ g |
غذاهای مشابه
- Flour omelette with sugar and cinnamon prepared186 kcal / 100 g
- Flour omelette with Nutella prepared265 kcal / 100 g
- Thin pancakes with sugar and cinnamon prepared253 kcal / 100 g
- French omelette prepared151 kcal / 100 g
- French omelette with cheese prepared192 kcal / 100 g
- Thin pancakes with camembert cheese prepared246 kcal / 100 g
پرسشها دربارهٔ Flour omelette with apple, prepared
در 100 g (۱۰۰ g) Flour omelette with apple, prepared چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Flour omelette with apple, prepared دارای 112 کیلوکالری، ۳٫۵ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۳٫۲ g چربی است.
در ۵۰ g Flour omelette with apple, prepared چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Flour omelette with apple, prepared دارای 56 کیلوکالری، ۱٫۸ g پروتئین، ۸٫۴ g کربوهیدرات و ۱٫۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g Flour omelette with apple, prepared چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Flour omelette with apple, prepared دارای 168 کیلوکالری، ۵٫۳ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و ۴٫۸ g چربی است.
در ۲۰۰ g Flour omelette with apple, prepared چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Flour omelette with apple, prepared دارای 224 کیلوکالری، ۷ g پروتئین، ۳۳ g کربوهیدرات و ۶٫۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g Flour omelette with apple, prepared چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Flour omelette with apple, prepared دارای 280 کیلوکالری، ۸٫۸ g پروتئین، ۴۲ g کربوهیدرات و ۸ g چربی است.
منبع: Swiss FSVO 14266 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر