اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۱۲۱ kcal —
  • پروتئین ۱۲ g 24%
  • کربوهیدرات ۲٫۳ g 1%
  • چربی ۶٫۹ g 9%
  • چربی اشباع ۱٫۴ g 7%
  • فیبر ۰٫۵ g 2%
  • قندها ۲٫۲ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g121۱۲ g۲٫۳ g۶٫۹ g
۵۰ g۵۰ g61۶ g۱٫۲ g۳٫۵ g
۱۵۰ g۱۵۰ g182۱۸ g۳٫۵ g۱۰ g
۲۰۰ g۲۰۰ g242۲۴ g۴٫۶ g۱۴ g
۲۵۰ g۲۵۰ g303۳۰ g۵٫۸ g۱۷ g

پرسش‌ها دربارهٔ کاری ماهی

در 100 g (۱۰۰ g) کاری ماهی چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) کاری ماهی دارای 121 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۲٫۳ g کربوهیدرات و ۶٫۹ g چربی است.

در ۵۰ g کاری ماهی چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g کاری ماهی دارای 61 کیلوکالری، ۶ g پروتئین، ۱٫۲ g کربوهیدرات و ۳٫۵ g چربی است.

در ۱۵۰ g کاری ماهی چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g کاری ماهی دارای 182 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۳٫۵ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.

در ۲۰۰ g کاری ماهی چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g کاری ماهی دارای 242 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۴٫۶ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.

در ۲۵۰ g کاری ماهی چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g کاری ماهی دارای 303 کیلوکالری، ۳۰ g پروتئین، ۵٫۸ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.

منبع: BLS (Germany) Y692423 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر