بدانید چه چیزی در بشقابتان است
لازانیا بادمجان
کالری و اطلاعات تغذیهای
مخلوط، خانگی، بینمک
93
کالریkcal در 100 g
پروتئین۶٫۸ g
کربوهیدرات۲٫۶ g
چربی۵٫۶ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۹۳ kcal —
- پروتئین ۶٫۸ g 14%
- کربوهیدرات ۲٫۶ g 1%
- چربی ۵٫۶ g 7%
- فیبر ۲٫۲ g 8%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 93 | ۶٫۸ g | ۲٫۶ g | ۵٫۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 47 | ۳٫۴ g | ۱٫۳ g | ۲٫۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 140 | ۱۰ g | ۳٫۹ g | ۸٫۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 186 | ۱۴ g | ۵٫۲ g | ۱۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 233 | ۱۷ g | ۶٫۵ g | ۱۴ g |
پرسشها دربارهٔ لازانیا بادمجان
در 100 g (۱۰۰ g) لازانیا بادمجان چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) لازانیا بادمجان دارای 93 کیلوکالری، ۶٫۸ g پروتئین، ۲٫۶ g کربوهیدرات و ۵٫۶ g چربی است.
در ۵۰ g لازانیا بادمجان چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g لازانیا بادمجان دارای 47 کیلوکالری، ۳٫۴ g پروتئین، ۱٫۳ g کربوهیدرات و ۲٫۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g لازانیا بادمجان چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g لازانیا بادمجان دارای 140 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۳٫۹ g کربوهیدرات و ۸٫۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g لازانیا بادمجان چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g لازانیا بادمجان دارای 186 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۵٫۲ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g لازانیا بادمجان چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g لازانیا بادمجان دارای 233 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۶٫۵ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
منبع: tbca BRC0683B · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر