اکلر

100 g (۱۰۰ g) اکلر دارای 358 کیلوکالری، ۷٫۲ g پروتئین، ۳۷ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.

۵۰ g اکلر دارای 179 کیلوکالری، ۳٫۶ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۹٫۹ g چربی است.

۱۵۰ g اکلر دارای 537 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۵۶ g کربوهیدرات و ۳۰ g چربی است.

۲۰۰ g اکلر دارای 716 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۷۵ g کربوهیدرات و ۴۰ g چربی است.

۲۵۰ g اکلر دارای 895 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۹۳ g کربوهیدرات و ۵۰ g چربی است.