بدانید چه چیزی در بشقابتان است
بلوک فوآ گرا اردک، بدون قطعات
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
بدون قطعات
478
کالریkcal در 100 g
پروتئین۵٫۸ g
کربوهیدرات۱٫۱ g
چربی۵۰ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۷۸ kcal —
- پروتئین ۵٫۸ g 12%
- کربوهیدرات ۱٫۱ g 0%
- چربی ۵۰ g 64%
- چربی اشباع ۲۰ g 99%
- فیبر ۰٫۴ g 1%
- قندها ۱٫۱ g —
- سدیم ۴۵۷ mg 20%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱۴۳۰ µg 159%
- ویتامین C ۱۴٫۷ mg 16%
- ویتامین D ۲٫۸ µg 14%
- ویتامین E ۲٫۴ mg 16%
- تیامین (B1) ۰٫۱ mg 8%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۵۷ mg 44%
- نیاسین (B3) ۵٫۸ mg 36%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۲٫۲ mg 43%
- ویتامین B6 ۰٫۹۵ mg 56%
- فولات (B9) ۱۴۲ µg 36%
- ویتامین B12 ۴٫۶ µg 190%
مواد معدنی
- کلسیم ۱٫۷ mg 0%
- آهن ۵٫۲ mg 29%
- منیزیم ۸٫۴ mg 2%
- فسفر ۱۰۹ mg 9%
- پتاسیم ۱۳۰ mg 3%
- روی ۱٫۲ mg 11%
- مس ۰٫۸ mg 89%
- منگنز ۰٫۱ mg 4%
- ید ۲ µg 1%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 478 | ۵٫۸ g | ۱٫۱ g | ۵۰ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 239 | ۲٫۹ g | ۰٫۵ g | ۲۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 717 | ۸٫۶ g | ۱٫۶ g | ۷۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 956 | ۱۲ g | ۲٫۲ g | ۱۰۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1195 | ۱۴ g | ۲٫۷ g | ۱۲۵ g |
پرسش‌ها دربارهٔ بلوک فوآ گرا اردک، بدون قطعات
در 100 g (۱۰۰ g) بلوک فوآ گرا اردک، بدون قطعات چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) بلوک فوآ گرا اردک، بدون قطعات دارای 478 کیلوکالری، ۵٫۸ g پروتئین، ۱٫۱ g کربوهیدرات و ۵۰ g چربی است.
در ۵۰ g بلوک فوآ گرا اردک، بدون قطعات چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g بلوک فوآ گرا اردک، بدون قطعات دارای 239 کیلوکالری، ۲٫۹ g پروتئین، ۰٫۵ g کربوهیدرات و ۲۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g بلوک فوآ گرا اردک، بدون قطعات چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g بلوک فوآ گرا اردک، بدون قطعات دارای 717 کیلوکالری، ۸٫۶ g پروتئین، ۱٫۶ g کربوهیدرات و ۷۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g بلوک فوآ گرا اردک، بدون قطعات چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g بلوک فوآ گرا اردک، بدون قطعات دارای 956 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۲٫۲ g کربوهیدرات و ۱۰۰ g چربی است.
در ۲۵۰ g بلوک فوآ گرا اردک، بدون قطعات چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g بلوک فوآ گرا اردک، بدون قطعات دارای 1195 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۲٫۷ g کربوهیدرات و ۱۲۵ g چربی است.
منبع: ANSES–Ciqual (France) 8323 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
