بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Cream pastry, with jam, marzipan-covered
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
359
کالریkcal در 100 g
پروتئین۳٫۱ g
کربوهیدرات۳۷ g
چربی۲۲ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۵۹ kcal —
- پروتئین ۳٫۱ g 6%
- کربوهیدرات ۳۷ g 13%
- چربی ۲۲ g 28%
- چربی اشباع ۱۳ g 63%
- فیبر ۱٫۲ g 4%
- قندها ۳۱ g —
- سدیم ۹۶٫۳ mg 4%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱۰۷ µg 12%
- ویتامین C ۱٫۱ mg 1%
- ویتامین D ۰٫۸ µg 4%
- ویتامین E ۰٫۷۹ mg 5%
- تیامین (B1) ۰٫۱ mg 8%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۲ mg 15%
- نیاسین (B3) ۱٫۶ mg 10%
- ویتامین B6 ۰ mg 0%
- فولات (B9) ۱۸ µg 5%
- ویتامین B12 ۰٫۴ µg 17%
مواد معدنی
- کلسیم ۵۱٫۸ mg 4%
- آهن ۰٫۹ mg 5%
- منیزیم ۳۰ mg 7%
- فسفر ۱۰۸ mg 9%
- پتاسیم ۱۱۰ mg 2%
- روی ۰٫۷ mg 6%
- سلنیوم ۴٫۱ µg 7%
- ید ۸٫۷ µg 6%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 359 | ۳٫۱ g | ۳۷ g | ۲۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 179 | ۱٫۵ g | ۱۸ g | ۱۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 538 | ۴٫۶ g | ۵۵ g | ۳۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 718 | ۶٫۲ g | ۷۳ g | ۴۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 897 | ۷٫۷ g | ۹۱ g | ۵۵ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Cream pastry, with jam, marzipan-covered
در 100 g (۱۰۰ g) Cream pastry, with jam, marzipan-covered چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Cream pastry, with jam, marzipan-covered دارای 359 کیلوکالری، ۳٫۱ g پروتئین، ۳۷ g کربوهیدرات و ۲۲ g چربی است.
در ۵۰ g Cream pastry, with jam, marzipan-covered چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Cream pastry, with jam, marzipan-covered دارای 179 کیلوکالری، ۱٫۵ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g Cream pastry, with jam, marzipan-covered چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Cream pastry, with jam, marzipan-covered دارای 538 کیلوکالری، ۴٫۶ g پروتئین، ۵۵ g کربوهیدرات و ۳۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g Cream pastry, with jam, marzipan-covered چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Cream pastry, with jam, marzipan-covered دارای 718 کیلوکالری، ۶٫۲ g پروتئین، ۷۳ g کربوهیدرات و ۴۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g Cream pastry, with jam, marzipan-covered چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Cream pastry, with jam, marzipan-covered دارای 897 کیلوکالری، ۷٫۷ g پروتئین، ۹۱ g کربوهیدرات و ۵۵ g چربی است.
منبع: Frida (Denmark) 1045 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
