بدانید چه چیزی در بشقابتان است
گوشت گاو نمکسود
کالری و اطلاعات تغذیهای
آبپز
138
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۲ g
کربوهیدرات۰٫۳ g
چربی۵٫۲ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۳۸ kcal —
- پروتئین ۲۲ g 45%
- کربوهیدرات ۰٫۳ g 0%
- چربی ۵٫۲ g 7%
- چربی اشباع ۲٫۲ g 11%
- فیبر ۰٫۱ g 0%
- قندها ۰ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 138 | ۲۲ g | ۰٫۳ g | ۵٫۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 69 | ۱۱ g | ۰٫۱ g | ۲٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 207 | ۳۴ g | ۰٫۴ g | ۷٫۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 276 | ۴۵ g | ۰٫۶ g | ۱۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 345 | ۵۶ g | ۰٫۷ g | ۱۳ g |
پرسشها دربارهٔ گوشت گاو نمکسود
در 100 g (۱۰۰ g) گوشت گاو نمکسود چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) گوشت گاو نمکسود دارای 138 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۰٫۳ g کربوهیدرات و ۵٫۲ g چربی است.
در ۵۰ g گوشت گاو نمکسود چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g گوشت گاو نمکسود دارای 69 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۰٫۱ g کربوهیدرات و ۲٫۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g گوشت گاو نمکسود چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g گوشت گاو نمکسود دارای 207 کیلوکالری، ۳۴ g پروتئین، ۰٫۴ g کربوهیدرات و ۷٫۸ g چربی است.
در ۲۰۰ g گوشت گاو نمکسود چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g گوشت گاو نمکسود دارای 276 کیلوکالری، ۴۵ g پروتئین، ۰٫۶ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.
در ۲۵۰ g گوشت گاو نمکسود چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g گوشت گاو نمکسود دارای 345 کیلوکالری، ۵۶ g پروتئین، ۰٫۷ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
منبع: BLS (Germany) W520032 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر