بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پودر نوشیدنی شکلاتی فوری
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
کم‌کالری
359
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۶ g
کربوهیدرات۵۲ g
چربی۱۱ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۵۹ kcal —
- پروتئین ۱۶ g 32%
- کربوهیدرات ۵۲ g 19%
- چربی ۱۱ g 14%
- چربی اشباع ۸٫۱ g 40%
- قندها ۳۴ g —
- سدیم ۱۱۷۰ mg 51%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۳ µg 0%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰٫۸ µg 4%
- ویتامین E ۰٫۷۴ mg 5%
- تیامین (B1) ۰٫۱ mg 8%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۸ mg 62%
- نیاسین (B3) ۱٫۱ mg 7%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۱٫۷ mg 34%
- ویتامین B6 ۰٫۰۴ mg 2%
- بیوتین (B7) ۲۱ µg 70%
- فولات (B9) ۱۳ µg 3%
- ویتامین B12 ۰٫۲ µg 8%
مواد معدنی
- کلسیم ۴۱۱ mg 32%
- آهن ۷٫۵ mg 42%
- منیزیم ۱۸۶ mg 44%
- فسفر ۶۱۸ mg 49%
- پتاسیم ۱۸۰۲ mg 38%
- روی ۳٫۲ mg 29%
- مس ۲٫۲ mg 244%
- منگنز ۱٫۱ mg 48%
- ید ۱۷۸ µg 119%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 359 | ۱۶ g | ۵۲ g | ۱۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 180 | ۸ g | ۲۶ g | ۵٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 539 | ۲۴ g | ۷۸ g | ۱۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 718 | ۳۲ g | ۱۰۴ g | ۲۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 898 | ۴۰ g | ۱۳۰ g | ۲۸ g |
پرسش‌ها دربارهٔ پودر نوشیدنی شکلاتی فوری
در 100 g (۱۰۰ g) پودر نوشیدنی شکلاتی فوری چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پودر نوشیدنی شکلاتی فوری دارای 359 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۵۲ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۵۰ g پودر نوشیدنی شکلاتی فوری چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پودر نوشیدنی شکلاتی فوری دارای 180 کیلوکالری، ۸ g پروتئین، ۲۶ g کربوهیدرات و ۵٫۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g پودر نوشیدنی شکلاتی فوری چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پودر نوشیدنی شکلاتی فوری دارای 539 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۷۸ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.
در ۲۰۰ g پودر نوشیدنی شکلاتی فوری چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g پودر نوشیدنی شکلاتی فوری دارای 718 کیلوکالری، ۳۲ g پروتئین، ۱۰۴ g کربوهیدرات و ۲۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g پودر نوشیدنی شکلاتی فوری چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g پودر نوشیدنی شکلاتی فوری دارای 898 کیلوکالری، ۴۰ g پروتئین، ۱۳۰ g کربوهیدرات و ۲۸ g چربی است.
منبع: CoFID (UK) 17-732 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
