بدانید چه چیزی در بشقابتان است
دسر کاستارد شکلاتی
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
قوطی
138
کالریkcal در 100 g
پروتئین۳٫۳ g
کربوهیدرات۲۲ g
چربی۳٫۴ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۳۸ kcal —
- پروتئین ۳٫۳ g 7%
- کربوهیدرات ۲۲ g 8%
- چربی ۳٫۴ g 4%
- چربی اشباع ۰٫۶ g 3%
- فیبر ۳٫۶ g 13%
- قندها ۱۷ g —
- سدیم ۴۱٫۶ mg 2%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱۱ µg 1%
- ویتامین C ۲ mg 2%
- ویتامین D ۰٫۰۳ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۱۳ mg 1%
- تیامین (B1) ۰٫۰۳ mg 3%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۶ mg 12%
- نیاسین (B3) ۰٫۳ mg 2%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۱۸ mg 4%
- ویتامین B6 ۰٫۰۳ mg 2%
- فولات (B9) ۳ µg 1%
مواد معدنی
- کلسیم ۸۹٫۷ mg 7%
- آهن ۱٫۴ mg 8%
- منیزیم ۲۷٫۹ mg 7%
- فسفر ۸۰ mg 6%
- پتاسیم ۲۴۷ mg 5%
- روی ۰٫۵۸ mg 5%
- مس ۰٫۱۷ mg 19%
- منگنز ۰٫۱۹ mg 8%
- ید ۶٫۱ µg 4%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 138 | ۳٫۳ g | ۲۲ g | ۳٫۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 69 | ۱٫۶ g | ۱۱ g | ۱٫۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 207 | ۴٫۹ g | ۳۳ g | ۵٫۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 276 | ۶٫۵ g | ۴۴ g | ۶٫۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 345 | ۸٫۱ g | ۵۵ g | ۸٫۶ g |
پرسش‌ها دربارهٔ دسر کاستارد شکلاتی
در 100 g (۱۰۰ g) دسر کاستارد شکلاتی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) دسر کاستارد شکلاتی دارای 138 کیلوکالری، ۳٫۳ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۳٫۴ g چربی است.
در ۵۰ g دسر کاستارد شکلاتی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g دسر کاستارد شکلاتی دارای 69 کیلوکالری، ۱٫۶ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۱٫۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g دسر کاستارد شکلاتی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g دسر کاستارد شکلاتی دارای 207 کیلوکالری، ۴٫۹ g پروتئین، ۳۳ g کربوهیدرات و ۵٫۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g دسر کاستارد شکلاتی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g دسر کاستارد شکلاتی دارای 276 کیلوکالری، ۶٫۵ g پروتئین، ۴۴ g کربوهیدرات و ۶٫۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g دسر کاستارد شکلاتی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g دسر کاستارد شکلاتی دارای 345 کیلوکالری، ۸٫۱ g پروتئین، ۵۵ g کربوهیدرات و ۸٫۶ g چربی است.
منبع: ANSES–Ciqual (France) 39506 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
