بدانید چه چیزی در بشقابتان است
بار روکششده با شکلات همراه با کارامل و غلات
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
کارامل و غلات
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۵۰۱ kcal —
- پروتئین ۵٫۲ g 10%
- کربوهیدرات ۶۶ g 24%
- چربی ۲۶ g 33%
- چربی اشباع ۱۶ g 81%
- فیبر ۱٫۹ g 7%
- قندها ۴۶ g —
- سدیم ۱۶۱ mg 7%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱۶ µg 2%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین E ۰٫۹۴ mg 6%
- بیوتین (B7) ۱٫۸ µg 6%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۴۰ mg 11%
- آهن ۴٫۶ mg 26%
- منیزیم ۴۰ mg 10%
- فسفر ۱۵۸ mg 13%
- پتاسیم ۳۲۹ mg 7%
- روی ۰٫۸ mg 7%
- مس ۰٫۲۴ mg 27%
- منگنز ۰٫۴ mg 17%
- سلنیوم ۴ µg 7%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 501 | ۵٫۲ g | ۶۶ g | ۲۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 251 | ۲٫۶ g | ۳۳ g | ۱۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 752 | ۷٫۸ g | ۹۹ g | ۳۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 1002 | ۱۰ g | ۱۳۲ g | ۵۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1253 | ۱۳ g | ۱۶۶ g | ۶۵ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ بار روکششده با شکلات همراه با کارامل و غلات
در 100 g (۱۰۰ g) بار روکششده با شکلات همراه با کارامل و غلات چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) بار روکششده با شکلات همراه با کارامل و غلات دارای 501 کیلوکالری، ۵٫۲ g پروتئین، ۶۶ g کربوهیدرات و ۲۶ g چربی است.
در ۵۰ g بار روکششده با شکلات همراه با کارامل و غلات چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g بار روکششده با شکلات همراه با کارامل و غلات دارای 251 کیلوکالری، ۲٫۶ g پروتئین، ۳۳ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g بار روکششده با شکلات همراه با کارامل و غلات چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g بار روکششده با شکلات همراه با کارامل و غلات دارای 752 کیلوکالری، ۷٫۸ g پروتئین، ۹۹ g کربوهیدرات و ۳۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g بار روکششده با شکلات همراه با کارامل و غلات چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g بار روکششده با شکلات همراه با کارامل و غلات دارای 1002 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۱۳۲ g کربوهیدرات و ۵۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g بار روکششده با شکلات همراه با کارامل و غلات چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g بار روکششده با شکلات همراه با کارامل و غلات دارای 1253 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۱۶۶ g کربوهیدرات و ۶۵ g چربی است.
منبع: CoFID (UK) 17-658 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
