بدانید چه چیزی در بشقابتان است
بیسکویت شکلاتی
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
کوکی، با مغز وانیلی، گرد، سیاه و سفید
480
کالریkcal در 100 g
پروتئین۵٫۱ g
کربوهیدرات۶۹ g
چربی۲۰ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۸۰ kcal —
- پروتئین ۵٫۱ g 10%
- کربوهیدرات ۶۹ g 25%
- چربی ۲۰ g 25%
- چربی اشباع ۵٫۹ g 29%
- فیبر ۳٫۲ g 11%
- قندها ۳۶ g —
- سدیم ۲۶۱ mg 11%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۹٫۳ µg 1%
- ویتامین K ۱۱٫۲ µg 9%
- تیامین (B1) ۰٫۰۴ mg 3%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۴ mg 3%
- نیاسین (B3) ۰٫۲۵ mg 2%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۱۲ mg 2%
مواد معدنی
- کلسیم ۲۱٫۲ mg 2%
- آهن ۲٫۳ mg 13%
- منیزیم ۳۳٫۶ mg 8%
- فسفر ۷۹٫۱ mg 6%
- پتاسیم ۲۲۶ mg 5%
- روی ۰٫۵۹ mg 5%
- مس ۰٫۲۴ mg 27%
- منگنز ۰٫۴۲ mg 18%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 480 | ۵٫۱ g | ۶۹ g | ۲۰ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 240 | ۲٫۵ g | ۳۵ g | ۹٫۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 720 | ۷٫۶ g | ۱۰۴ g | ۲۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 960 | ۱۰ g | ۱۳۸ g | ۳۹ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1200 | ۱۳ g | ۱۷۳ g | ۴۹ g |
پرسش‌ها دربارهٔ بیسکویت شکلاتی
در 100 g (۱۰۰ g) بیسکویت شکلاتی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) بیسکویت شکلاتی دارای 480 کیلوکالری، ۵٫۱ g پروتئین، ۶۹ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
در ۵۰ g بیسکویت شکلاتی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g بیسکویت شکلاتی دارای 240 کیلوکالری، ۲٫۵ g پروتئین، ۳۵ g کربوهیدرات و ۹٫۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g بیسکویت شکلاتی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g بیسکویت شکلاتی دارای 720 کیلوکالری، ۷٫۶ g پروتئین، ۱۰۴ g کربوهیدرات و ۲۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g بیسکویت شکلاتی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g بیسکویت شکلاتی دارای 960 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۱۳۸ g کربوهیدرات و ۳۹ g چربی است.
در ۲۵۰ g بیسکویت شکلاتی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g بیسکویت شکلاتی دارای 1200 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۱۷۳ g کربوهیدرات و ۴۹ g چربی است.
منبع: ANSES–Ciqual (France) 24224 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
