بدانید چه چیزی در بشقابتان است
غلات صبحانه با شکلات و کارامل
کالری و اطلاعات تغذیهای
اکسترود شده، غنی نشده
394
کالریkcal در 100 g
پروتئین۹٫۱ g
کربوهیدرات۷۶ g
چربی۴٫۴ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۹۴ kcal —
- پروتئین ۹٫۱ g 18%
- کربوهیدرات ۷۶ g 28%
- چربی ۴٫۴ g 6%
- چربی اشباع ۰٫۹ g 4%
- فیبر ۶٫۶ g 24%
- قندها ۲۷ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 394 | ۹٫۱ g | ۷۶ g | ۴٫۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 197 | ۴٫۶ g | ۳۸ g | ۲٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 591 | ۱۴ g | ۱۱۴ g | ۶٫۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 788 | ۱۸ g | ۱۵۲ g | ۸٫۹ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 985 | ۲۳ g | ۱۹۱ g | ۱۱ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ غلات صبحانه با شکلات و کارامل
در 100 g (۱۰۰ g) غلات صبحانه با شکلات و کارامل چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) غلات صبحانه با شکلات و کارامل دارای 394 کیلوکالری، ۹٫۱ g پروتئین، ۷۶ g کربوهیدرات و ۴٫۴ g چربی است.
در ۵۰ g غلات صبحانه با شکلات و کارامل چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g غلات صبحانه با شکلات و کارامل دارای 197 کیلوکالری، ۴٫۶ g پروتئین، ۳۸ g کربوهیدرات و ۲٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g غلات صبحانه با شکلات و کارامل چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g غلات صبحانه با شکلات و کارامل دارای 591 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۱۱۴ g کربوهیدرات و ۶٫۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g غلات صبحانه با شکلات و کارامل چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g غلات صبحانه با شکلات و کارامل دارای 788 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۱۵۲ g کربوهیدرات و ۸٫۹ g چربی است.
در ۲۵۰ g غلات صبحانه با شکلات و کارامل چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g غلات صبحانه با شکلات و کارامل دارای 985 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۱۹۱ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
منبع: ANSES–Ciqual (France) 32038 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر