بدانید چه چیزی در بشقابتان است
غذای کودک مرغ با پاستا پنیر و سبزیجات
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
شیشه ای، همه مراحل
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۷۱ kcal —
- پروتئین ۵٫۲ g 10%
- کربوهیدرات ۶٫۹ g 3%
- چربی ۱٫۵ g 2%
- چربی اشباع ۰٫۶ g 3%
- فیبر ۱٫۸ g 6%
- قندها ۱٫۲ g —
- سدیم ۱۸۰ mg 8%
- کلسترول ۱۲٫۲ mg 4%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۶۷ µg 7%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- تیامین (B1) ۰٫۱۳ mg 11%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۸ mg 6%
- نیاسین (B3) ۱٫۹ mg 12%
- ویتامین B6 ۰٫۰۶ mg 3%
- فولات (B9) ۱۶ µg 4%
- ویتامین B12 ۰٫۰۲ µg 1%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۶ mg 1%
- آهن ۰٫۵۹ mg 3%
- منیزیم ۱۴ mg 3%
- فسفر ۵۷ mg 5%
- پتاسیم ۱۵۴ mg 3%
- روی ۰٫۳۷ mg 3%
- مس ۰٫۰۵ mg 6%
- منگنز ۰٫۱۳ mg 6%
- سلنیوم ۹٫۶ µg 17%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 71 | ۵٫۲ g | ۶٫۹ g | ۱٫۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 36 | ۲٫۶ g | ۳٫۵ g | ۰٫۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 107 | ۷٫۹ g | ۱۰ g | ۲٫۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 142 | ۱۱ g | ۱۴ g | ۳٫۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 178 | ۱۳ g | ۱۷ g | ۳٫۸ g |
پرسش‌ها دربارهٔ غذای کودک مرغ با پاستا پنیر و سبزیجات
در 100 g (۱۰۰ g) غذای کودک مرغ با پاستا پنیر و سبزیجات چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) غذای کودک مرغ با پاستا پنیر و سبزیجات دارای 71 کیلوکالری، ۵٫۲ g پروتئین، ۶٫۹ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.
در ۵۰ g غذای کودک مرغ با پاستا پنیر و سبزیجات چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g غذای کودک مرغ با پاستا پنیر و سبزیجات دارای 36 کیلوکالری، ۲٫۶ g پروتئین، ۳٫۵ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g غذای کودک مرغ با پاستا پنیر و سبزیجات چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g غذای کودک مرغ با پاستا پنیر و سبزیجات دارای 107 کیلوکالری، ۷٫۹ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۲٫۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g غذای کودک مرغ با پاستا پنیر و سبزیجات چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g غذای کودک مرغ با پاستا پنیر و سبزیجات دارای 142 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۳٫۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g غذای کودک مرغ با پاستا پنیر و سبزیجات چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g غذای کودک مرغ با پاستا پنیر و سبزیجات دارای 178 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۳٫۸ g چربی است.
منبع: Canadian Nutrient File 7510 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
