پنکیک مرغ

100 g (۱۰۰ g) پنکیک مرغ دارای 203 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۷٫۵ g چربی است.

۵۰ g پنکیک مرغ دارای 102 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۶٫۲ g کربوهیدرات و ۳٫۷ g چربی است.

۱۵۰ g پنکیک مرغ دارای 305 کیلوکالری، ۳۲ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.

۲۰۰ g پنکیک مرغ دارای 406 کیلوکالری، ۴۳ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.

۲۵۰ g پنکیک مرغ دارای 508 کیلوکالری، ۵۳ g پروتئین، ۳۱ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.