بدانید چه چیزی در بشقابتان است
چیکن چس
کالری و اطلاعات تغذیهای
بدون نمک
147
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۰ g
کربوهیدرات۳٫۷ g
چربی۵٫۶ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۴۷ kcal —
- پروتئین ۲۰ g 40%
- کربوهیدرات ۳٫۷ g 1%
- چربی ۵٫۶ g 7%
- فیبر ۱٫۴ g 5%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 147 | ۲۰ g | ۳٫۷ g | ۵٫۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 74 | ۱۰ g | ۱٫۸ g | ۲٫۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 221 | ۳۰ g | ۵٫۵ g | ۸٫۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 294 | ۴۰ g | ۷٫۴ g | ۱۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 368 | ۵۰ g | ۹٫۲ g | ۱۴ g |
پرسشها دربارهٔ چیکن چس
در 100 g (۱۰۰ g) چیکن چس چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) چیکن چس دارای 147 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۳٫۷ g کربوهیدرات و ۵٫۶ g چربی است.
در ۵۰ g چیکن چس چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g چیکن چس دارای 74 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۱٫۸ g کربوهیدرات و ۲٫۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g چیکن چس چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g چیکن چس دارای 221 کیلوکالری، ۳۰ g پروتئین، ۵٫۵ g کربوهیدرات و ۸٫۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g چیکن چس چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g چیکن چس دارای 294 کیلوکالری، ۴۰ g پروتئین، ۷٫۴ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g چیکن چس چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g چیکن چس دارای 368 کیلوکالری، ۵۰ g پروتئین، ۹٫۲ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
منبع: tbca BRC0555F · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر