بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سینه مرغ با سیبزمینی
کالری و اطلاعات تغذیهای
آرامپزشده (با روغن، پیاز و سیر)، بدون نمک
107
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۶ g
کربوهیدرات۵٫۷ g
چربی۲٫۲ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۰۷ kcal —
- پروتئین ۱۶ g 31%
- کربوهیدرات ۵٫۷ g 2%
- چربی ۲٫۲ g 3%
- فیبر ۰٫۸ g 3%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 107 | ۱۶ g | ۵٫۷ g | ۲٫۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 54 | ۷٫۸ g | ۲٫۸ g | ۱٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 161 | ۲۳ g | ۸٫۵ g | ۳٫۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 214 | ۳۱ g | ۱۱ g | ۴٫۵ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 268 | ۳۹ g | ۱۴ g | ۵٫۶ g |
پرسشها دربارهٔ سینه مرغ با سیبزمینی
در 100 g (۱۰۰ g) سینه مرغ با سیبزمینی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سینه مرغ با سیبزمینی دارای 107 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۵٫۷ g کربوهیدرات و ۲٫۲ g چربی است.
در ۵۰ g سینه مرغ با سیبزمینی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سینه مرغ با سیبزمینی دارای 54 کیلوکالری، ۷٫۸ g پروتئین، ۲٫۸ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g سینه مرغ با سیبزمینی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سینه مرغ با سیبزمینی دارای 161 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۸٫۵ g کربوهیدرات و ۳٫۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g سینه مرغ با سیبزمینی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g سینه مرغ با سیبزمینی دارای 214 کیلوکالری، ۳۱ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۴٫۵ g چربی است.
در ۲۵۰ g سینه مرغ با سیبزمینی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g سینه مرغ با سیبزمینی دارای 268 کیلوکالری، ۳۹ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۵٫۶ g چربی است.
منبع: tbca BRC0824F · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر