بدانید چه چیزی در بشقابتان است
استروگانف سینه مرغ
کالری و اطلاعات تغذیهای
با نمک
152
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۸ g
کربوهیدرات۲٫۶ g
چربی۷٫۹ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۵۲ kcal —
- پروتئین ۱۸ g 35%
- کربوهیدرات ۲٫۶ g 1%
- چربی ۷٫۹ g 10%
- فیبر ۰ g 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 152 | ۱۸ g | ۲٫۶ g | ۷٫۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 76 | ۸٫۸ g | ۱٫۳ g | ۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 228 | ۲۶ g | ۳٫۹ g | ۱۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 304 | ۳۵ g | ۵٫۲ g | ۱۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 380 | ۴۴ g | ۶٫۵ g | ۲۰ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ استروگانف سینه مرغ
در 100 g (۱۰۰ g) استروگانف سینه مرغ چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) استروگانف سینه مرغ دارای 152 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۲٫۶ g کربوهیدرات و ۷٫۹ g چربی است.
در ۵۰ g استروگانف سینه مرغ چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g استروگانف سینه مرغ دارای 76 کیلوکالری، ۸٫۸ g پروتئین، ۱٫۳ g کربوهیدرات و ۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g استروگانف سینه مرغ چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g استروگانف سینه مرغ دارای 228 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۳٫۹ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g استروگانف سینه مرغ چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g استروگانف سینه مرغ دارای 304 کیلوکالری، ۳۵ g پروتئین، ۵٫۲ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g استروگانف سینه مرغ چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g استروگانف سینه مرغ دارای 380 کیلوکالری، ۴۴ g پروتئین، ۶٫۵ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
منبع: tbca BRC0911F · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر