بدانید چه چیزی در بشقابتان است
هویج دستهای
کالری و اطلاعات تغذیهای
آبپز
30
کالریkcal در 100 g
پروتئین۰٫۸ g
کربوهیدرات۴٫۸ g
چربی۰٫۲ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۰ kcal —
- پروتئین ۰٫۸ g 2%
- کربوهیدرات ۴٫۸ g 2%
- چربی ۰٫۲ g 0%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۲٫۷ g 10%
- قندها ۴٫۷ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 30 | ۰٫۸ g | ۴٫۸ g | ۰٫۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 15 | ۰٫۴ g | ۲٫۴ g | ۰٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 45 | ۱٫۲ g | ۷٫۲ g | ۰٫۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 60 | ۱٫۶ g | ۹٫۶ g | ۰٫۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 75 | ۲ g | ۱۲ g | ۰٫۵ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ هویج دستهای
در 100 g (۱۰۰ g) هویج دستهای چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) هویج دستهای دارای 30 کیلوکالری، ۰٫۸ g پروتئین، ۴٫۸ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۵۰ g هویج دستهای چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g هویج دستهای دارای 15 کیلوکالری، ۰٫۴ g پروتئین، ۲٫۴ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g هویج دستهای چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g هویج دستهای دارای 45 کیلوکالری، ۱٫۲ g پروتئین، ۷٫۲ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g هویج دستهای چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g هویج دستهای دارای 60 کیلوکالری، ۱٫۶ g پروتئین، ۹٫۶ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g هویج دستهای چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g هویج دستهای دارای 75 کیلوکالری، ۲ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.
منبع: NEVO (Netherlands) 2727 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر