بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پودر مخلوط نوشیدنی با طعم خروب
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
نوشیدنی‌ها، تهیه شده با شیر پرچرب
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۷۵ kcal —
- پروتئین ۳٫۲ g 6%
- کربوهیدرات ۸٫۳ g 3%
- چربی ۳٫۱ g 4%
- چربی اشباع ۱٫۸ g 9%
- فیبر ۰٫۴ g 1%
- سدیم ۴۶ mg 2%
- کلسترول ۱۰ mg 3%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۲۷ µg 3%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- تیامین (B1) ۰٫۰۴ mg 4%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۷ mg 13%
- نیاسین (B3) ۰٫۱۴ mg 1%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۳۵ mg 7%
- ویتامین B6 ۰٫۰۴ mg 2%
- فولات (B9) ۵ µg 1%
- ویتامین B12 ۰٫۴۲ µg 18%
مواد معدنی
- کلسیم ۹۸ mg 8%
- آهن ۰٫۲۵ mg 1%
- منیزیم ۱۰ mg 2%
- فسفر ۸۰ mg 6%
- پتاسیم ۱۳۱ mg 3%
- روی ۰٫۳۷ mg 3%
- مس ۰٫۰۳ mg 3%
- منگنز ۰٫۰۱ mg 0%
- سلنیوم ۳٫۶ µg 7%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 75 | ۳٫۲ g | ۸٫۳ g | ۳٫۱ g |
| 1 وعده | ۲۵۶ g | 192 | ۸٫۱ g | ۲۱ g | ۸ g |
| 2 وعده | ۵۱۲ g | 384 | ۱۶ g | ۴۲ g | ۱۶ g |
| ½ وعده | ۱۲۸ g | 96 | ۴ g | ۱۱ g | ۴ g |
| 3 وعده | ۷۶۸ g | 576 | ۲۴ g | ۶۴ g | ۲۴ g |
| 4 وعده | ۱۰۲۴ g | 768 | ۳۲ g | ۸۵ g | ۳۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 38 | ۱٫۶ g | ۴٫۱ g | ۱٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 113 | ۴٫۷ g | ۱۲ g | ۴٫۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 150 | ۶٫۳ g | ۱۷ g | ۶٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 188 | ۷٫۹ g | ۲۱ g | ۷٫۸ g |
پرسش‌ها دربارهٔ پودر مخلوط نوشیدنی با طعم خروب
در 100 g (۱۰۰ g) پودر مخلوط نوشیدنی با طعم خروب چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پودر مخلوط نوشیدنی با طعم خروب دارای 75 کیلوکالری، ۳٫۲ g پروتئین، ۸٫۳ g کربوهیدرات و ۳٫۱ g چربی است.
در 1 وعده (۲۵۶ g) پودر مخلوط نوشیدنی با طعم خروب چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۲۵۶ g) پودر مخلوط نوشیدنی با طعم خروب دارای 192 کیلوکالری، ۸٫۱ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۸ g چربی است.
در 2 وعده (۵۱۲ g) پودر مخلوط نوشیدنی با طعم خروب چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۵۱۲ g) پودر مخلوط نوشیدنی با طعم خروب دارای 384 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۴۲ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
در ½ وعده (۱۲۸ g) پودر مخلوط نوشیدنی با طعم خروب چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۱۲۸ g) پودر مخلوط نوشیدنی با طعم خروب دارای 96 کیلوکالری، ۴ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۴ g چربی است.
در 3 وعده (۷۶۸ g) پودر مخلوط نوشیدنی با طعم خروب چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۷۶۸ g) پودر مخلوط نوشیدنی با طعم خروب دارای 576 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۶۴ g کربوهیدرات و ۲۴ g چربی است.
در 4 وعده (۱۰۲۴ g) پودر مخلوط نوشیدنی با طعم خروب چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۱۰۲۴ g) پودر مخلوط نوشیدنی با طعم خروب دارای 768 کیلوکالری، ۳۲ g پروتئین، ۸۵ g کربوهیدرات و ۳۲ g چربی است.
در ۵۰ g پودر مخلوط نوشیدنی با طعم خروب چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پودر مخلوط نوشیدنی با طعم خروب دارای 38 کیلوکالری، ۱٫۶ g پروتئین، ۴٫۱ g کربوهیدرات و ۱٫۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g پودر مخلوط نوشیدنی با طعم خروب چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پودر مخلوط نوشیدنی با طعم خروب دارای 113 کیلوکالری، ۴٫۷ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۴٫۷ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 174115 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
