کاردون

100 g (۱۰۰ g) کاردون دارای 22 کیلوکالری، ۰٫۹ g پروتئین، ۳٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

۵۰ g کاردون دارای 11 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۱٫۶ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

۱۵۰ g کاردون دارای 33 کیلوکالری، ۱٫۴ g پروتئین، ۴٫۹ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

۲۰۰ g کاردون دارای 44 کیلوکالری، ۱٫۸ g پروتئین، ۶٫۵ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

۲۵۰ g کاردون دارای 55 کیلوکالری، ۲٫۳ g پروتئین، ۸٫۲ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.