بدانید چه چیزی در بشقابتان است
کانلونی
کالری و اطلاعات تغذیهای
با پنیر ریکوتا، خانگی، بدون سس
147
کالریkcal در 100 g
پروتئین۹٫۸ g
کربوهیدرات۱۵ g
چربی۵٫۳ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۴۷ kcal —
- پروتئین ۹٫۸ g 20%
- کربوهیدرات ۱۵ g 5%
- چربی ۵٫۳ g 7%
- فیبر ۰٫۷ g 2%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 147 | ۹٫۸ g | ۱۵ g | ۵٫۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 74 | ۴٫۹ g | ۷٫۳ g | ۲٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 221 | ۱۵ g | ۲۲ g | ۷٫۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 294 | ۲۰ g | ۲۹ g | ۱۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 368 | ۲۵ g | ۳۷ g | ۱۳ g |
پرسشها دربارهٔ کانلونی
در 100 g (۱۰۰ g) کانلونی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) کانلونی دارای 147 کیلوکالری، ۹٫۸ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۵٫۳ g چربی است.
در ۵۰ g کانلونی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g کانلونی دارای 74 کیلوکالری، ۴٫۹ g پروتئین، ۷٫۳ g کربوهیدرات و ۲٫۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g کانلونی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g کانلونی دارای 221 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۷٫۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g کانلونی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g کانلونی دارای 294 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۲۹ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g کانلونی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g کانلونی دارای 368 کیلوکالری، ۲۵ g پروتئین، ۳۷ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
منبع: tbca BRC0570A · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر