اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۶۰ kcal —
- پروتئین ۳٫۸ g 8%
- کربوهیدرات ۷۹ g 29%
- چربی ۱۴ g 18%
- چربی اشباع ۸٫۵ g 43%
- فیبر ۰٫۹ g 3%
- قندها ۲۱ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 460 | ۳٫۸ g | ۷۹ g | ۱۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 230 | ۱٫۹ g | ۴۰ g | ۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 690 | ۵٫۷ g | ۱۱۹ g | ۲۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 920 | ۷٫۶ g | ۱۵۹ g | ۲۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1150 | ۹٫۵ g | ۱۹۸ g | ۳۵ g |
پرسشها دربارهٔ بیسکویت کرهای
چطور بیسکویت کرهای خانگی درست کنم؟
کرهٔ نرم را با شکر بزنید، سپس آرد را کمکم اضافه کنید تا خمیر یکدست شود. خمیر را حدود نیم ساعت در یخچال بگذارید، قالب بزنید و در فر ازپیشگرمشده با دمای ۱۷۰ درجهٔ سانتیگراد حدود ۱۲ تا ۱۵ دقیقه بپزید؛ وقتی لبهها کمی طلایی شد، بیسکویتها را بیرون بیاورید.
چطور بیسکویت کرهای را ترد نگه دارم؟
بعد از پخت، بیسکویتها را روی توری کاملاً خنک کنید و سپس در ظرف دربسته بگذارید؛ اگر هنوز گرم باشند، بخارشان آنها را نرم میکند. رطوبت هوا هم تردی را کم میکند، پس ظرف را دور از بخار اجاق نگه دارید.
بیسکویت کرهای را با چه نوشیدنی یا خوراکیای سرو کنم؟
طعم کرهای آن کنار چای، قهوه یا شیر خوب مینشیند. میتوانید آن را خرد کنید و روی بستنی یا دسرهای خامهای بریزید، یا لایهای از آن را در دسر بیسکویتی با کرم و میوه به کار ببرید.
اگر کره نداشته باشم، در بیسکویت کرهای چه چیزی جایگزین کنم؟
مارگارینِ مخصوص شیرینیپزی را میتوان تقریباً به همان مقدار جایگزین کرد، اما عطر و مزهٔ کره را ندارد. روغن مایع جایگزین همارزی نیست؛ بافت بیسکویت را عوض میکند و خمیر را برای قالبزدن دشوارتر میسازد.
بیسکویت کرهای را چطور نگهداری کنم؟
بیسکویتهای کاملاً خنکشده را در ظرف دربسته و در جای خشک و خنک نگه دارید. اگر با کرم یا مواد مرطوب لایهلایه شدهاند، آنها را در یخچال بگذارید؛ بیسکویت ساده در رطوبت یخچال زودتر نرم میشود.
بیسکویت کرهای سبوسدار چه فرقی با بیسکویت کرهای دارد؟
در هر ۱۰۰ گرم، نوع سبوسدار ۷٫۲ گرم فیبر دارد، در حالی که بیسکویت کرهای ۰٫۹ گرم فیبر دارد. نوع سبوسدار همچنین پروتئین بیشتری دارد: ۹٫۲۵ گرم در برابر ۳٫۸ گرم در هر ۱۰۰ گرم.
بیسکویت کرهای معمولاً چه موادی دارد؟
مواد پایه معمولاً آرد گندم، کره، شکر و گاهی تخممرغ یا شیر است؛ دستورها و محصولات آماده فرق میکنند. بنابراین اگر به گندم، شیر یا تخممرغ حساسیت دارید، ترکیبات همان محصول را بررسی کنید.
منبع: ANSES–Ciqual (France) 24018 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر