لوبیای قهوه‌ای

100 g (۱۰۰ g) لوبیای قهوه‌ای دارای 317 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۴۵ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.

۵۰ g لوبیای قهوه‌ای دارای 159 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.

۱۵۰ g لوبیای قهوه‌ای دارای 476 کیلوکالری، ۳۳ g پروتئین، ۶۸ g کربوهیدرات و ۲٫۳ g چربی است.

۲۰۰ g لوبیای قهوه‌ای دارای 634 کیلوکالری، ۴۴ g پروتئین، ۹۰ g کربوهیدرات و ۳ g چربی است.

۲۵۰ g لوبیای قهوه‌ای دارای 793 کیلوکالری، ۵۵ g پروتئین، ۱۱۳ g کربوهیدرات و ۳٫۸ g چربی است.