اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۱۲۶ kcal —
  • پروتئین ۹ g 18%
  • کربوهیدرات ۱۸ g 6%
  • چربی ۰٫۶ g 1%
  • چربی اشباع ۰٫۱ g 1%
  • فیبر ۷ g 25%
  • قندها ۱٫۸ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g126۹ g۱۸ g۰٫۶ g
۵۰ g۵۰ g63۴٫۵ g۸٫۹ g۰٫۳ g
۱۵۰ g۱۵۰ g189۱۴ g۲۷ g۰٫۹ g
۲۰۰ g۲۰۰ g252۱۸ g۳۵ g۱٫۲ g
۲۵۰ g۲۵۰ g315۲۳ g۴۴ g۱٫۵ g

پرسش‌ها دربارهٔ لوبیا قهوه‌ای

در 100 g (۱۰۰ g) لوبیا قهوه‌ای چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) لوبیا قهوه‌ای دارای 126 کیلوکالری، ۹ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.

در ۵۰ g لوبیا قهوه‌ای چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g لوبیا قهوه‌ای دارای 63 کیلوکالری، ۴٫۵ g پروتئین، ۸٫۹ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.

در ۱۵۰ g لوبیا قهوه‌ای چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g لوبیا قهوه‌ای دارای 189 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۲۷ g کربوهیدرات و ۰٫۹ g چربی است.

در ۲۰۰ g لوبیا قهوه‌ای چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g لوبیا قهوه‌ای دارای 252 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۳۵ g کربوهیدرات و ۱٫۲ g چربی است.

در ۲۵۰ g لوبیا قهوه‌ای چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g لوبیا قهوه‌ای دارای 315 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۴۴ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.

منبع: mvt 06.735 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر