سالاد گلچه‌های بروکلی

100 g (۱۰۰ g) سالاد گلچه‌های بروکلی دارای 48 کیلوکالری، ۲٫۲ g پروتئین، ۲ g کربوهیدرات و ۲٫۹ g چربی است.

۵۰ g سالاد گلچه‌های بروکلی دارای 24 کیلوکالری، ۱٫۱ g پروتئین، ۱ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.

۱۵۰ g سالاد گلچه‌های بروکلی دارای 72 کیلوکالری، ۳٫۲ g پروتئین، ۳ g کربوهیدرات و ۴٫۴ g چربی است.

۲۰۰ g سالاد گلچه‌های بروکلی دارای 96 کیلوکالری، ۴٫۳ g پروتئین، ۴ g کربوهیدرات و ۵٫۸ g چربی است.

۲۵۰ g سالاد گلچه‌های بروکلی دارای 120 کیلوکالری، ۵٫۴ g پروتئین، ۵ g کربوهیدرات و ۷٫۳ g چربی است.