بدانید چه چیزی در بشقابتان است
مخلوط بمبئی
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
503
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۹ g
کربوهیدرات۳۵ g
چربی۳۳ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۵۰۳ kcal —
- پروتئین ۱۹ g 38%
- کربوهیدرات ۳۵ g 13%
- چربی ۳۳ g 42%
- چربی اشباع ۴ g 20%
- فیبر ۸٫۸ g 31%
- قندها ۲٫۳ g —
- سدیم ۶۴۰ mg 28%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۴٫۷ mg 31%
- تیامین (B1) ۰٫۳۸ mg 32%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱ mg 8%
- نیاسین (B3) ۴٫۳ mg 27%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۱٫۲ mg 24%
- ویتامین B6 ۰٫۵۴ mg 32%
- بیوتین (B7) ۲۴ µg 80%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۵۸ mg 4%
- آهن ۳٫۸ mg 21%
- منیزیم ۱۰۰ mg 24%
- فسفر ۲۹۰ mg 23%
- پتاسیم ۷۷۰ mg 16%
- روی ۲٫۵ mg 23%
- مس ۰٫۶۲ mg 69%
- منگنز ۱٫۴ mg 61%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 503 | ۱۹ g | ۳۵ g | ۳۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 252 | ۹٫۴ g | ۱۸ g | ۱۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 755 | ۲۸ g | ۵۳ g | ۴۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 1006 | ۳۸ g | ۷۰ g | ۶۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1258 | ۴۷ g | ۸۸ g | ۸۲ g |
پرسش‌ها دربارهٔ مخلوط بمبئی
در 100 g (۱۰۰ g) مخلوط بمبئی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) مخلوط بمبئی دارای 503 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۳۵ g کربوهیدرات و ۳۳ g چربی است.
در ۵۰ g مخلوط بمبئی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g مخلوط بمبئی دارای 252 کیلوکالری، ۹٫۴ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g مخلوط بمبئی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g مخلوط بمبئی دارای 755 کیلوکالری، ۲۸ g پروتئین، ۵۳ g کربوهیدرات و ۴۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g مخلوط بمبئی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g مخلوط بمبئی دارای 1006 کیلوکالری، ۳۸ g پروتئین، ۷۰ g کربوهیدرات و ۶۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g مخلوط بمبئی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g مخلوط بمبئی دارای 1258 کیلوکالری، ۴۷ g پروتئین، ۸۸ g کربوهیدرات و ۸۲ g چربی است.
منبع: CoFID (UK) 17-764 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
