بدانید چه چیزی در بشقابتان است
راستهٔ گوساله
کالری و اطلاعات تغذیهای
برای بریان کردن، از راسته، خام
130
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۲ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۴٫۵ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۳۰ kcal —
- پروتئین ۲۲ g 45%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۴٫۵ g 6%
- چربی اشباع ۲ g 10%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 130 | ۲۳ g | ۰ g | ۴٫۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 65 | ۱۱ g | ۰ g | ۲٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 195 | ۳۴ g | ۰ g | ۶٫۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 260 | ۴۵ g | ۰ g | ۸٫۹ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 325 | ۵۶ g | ۰ g | ۱۱ g |
پرسشها دربارهٔ راستهٔ گوساله
در 100 g (۱۰۰ g) راستهٔ گوساله چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) راستهٔ گوساله دارای 130 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴٫۵ g چربی است.
در ۵۰ g راستهٔ گوساله چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g راستهٔ گوساله دارای 65 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g راستهٔ گوساله چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g راستهٔ گوساله دارای 195 کیلوکالری، ۳۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۶٫۷ g چربی است.
در ۲۰۰ g راستهٔ گوساله چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g راستهٔ گوساله دارای 260 کیلوکالری، ۴۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۸٫۹ g چربی است.
در ۲۵۰ g راستهٔ گوساله چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g راستهٔ گوساله دارای 325 کیلوکالری، ۵۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
منبع: BLS (Germany) U175100 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر