ماهیچه گاو با سیب‌زمینی و هویج

100 g (۱۰۰ g) ماهیچه گاو با سیب‌زمینی و هویج دارای 239 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۲٫۶ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.

۵۰ g ماهیچه گاو با سیب‌زمینی و هویج دارای 120 کیلوکالری، ۸٫۱ g پروتئین، ۱٫۳ g کربوهیدرات و ۹٫۱ g چربی است.

۱۵۰ g ماهیچه گاو با سیب‌زمینی و هویج دارای 359 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۳٫۹ g کربوهیدرات و ۲۷ g چربی است.

۲۰۰ g ماهیچه گاو با سیب‌زمینی و هویج دارای 478 کیلوکالری، ۳۲ g پروتئین، ۵٫۲ g کربوهیدرات و ۳۶ g چربی است.

۲۵۰ g ماهیچه گاو با سیب‌زمینی و هویج دارای 598 کیلوکالری، ۴۰ g پروتئین، ۶٫۵ g کربوهیدرات و ۴۵ g چربی است.