ماهیچهٔ گاو

100 g (۱۰۰ g) ماهیچهٔ گاو دارای 140 کیلوکالری، ۲۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳٫۳ g چربی است.

۵۰ g ماهیچهٔ گاو دارای 70 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱٫۷ g چربی است.

۱۵۰ g ماهیچهٔ گاو دارای 210 کیلوکالری، ۴۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۵ g چربی است.

۲۰۰ g ماهیچهٔ گاو دارای 280 کیلوکالری، ۵۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۶٫۶ g چربی است.

۲۵۰ g ماهیچهٔ گاو دارای 350 کیلوکالری، ۶۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۸٫۳ g چربی است.