بدانید چه چیزی در بشقابتان است
غذای کودک گوشت گاو
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
غذای کودک، گوشت، در شیشه و منجمد، گوشت گاو، پوره
123
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۴ g
کربوهیدرات۰٫۶ g
چربی۶٫۹ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۲۳ kcal —
- پروتئین ۱۴ g 28%
- کربوهیدرات ۰٫۶ g 0%
- چربی ۶٫۹ g 9%
- چربی اشباع ۳٫۲ g 16%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
- سدیم ۴۱ mg 2%
- کلسترول ۵۸٫۲ mg 19%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰ µg 0%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰٫۴ µg 2%
- ویتامین E ۰٫۳۷ mg 2%
- ویتامین K ۰٫۶ µg 1%
- تیامین (B1) ۰٫۰۲ mg 2%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۴ mg 11%
- نیاسین (B3) ۲٫۸ mg 18%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۰۸ mg 2%
- ویتامین B6 ۰٫۰۹ mg 6%
- فولات (B9) ۰ µg 0%
- ویتامین B12 ۱٫۱ µg 45%
- کولین ۳۷٫۶ mg 7%
مواد معدنی
- کلسیم ۶ mg 0%
- آهن ۱٫۷ mg 9%
- منیزیم ۱۲ mg 3%
- فسفر ۱۰۷ mg 9%
- پتاسیم ۱۹۹ mg 4%
- روی ۳٫۳ mg 30%
- مس ۰٫۰۶ mg 7%
- منگنز ۰٫۰۱ mg 0%
- سلنیوم ۹٫۲ µg 17%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 123 | ۱۴ g | ۰٫۶ g | ۶٫۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 62 | ۶٫۹ g | ۰٫۳ g | ۳٫۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 185 | ۲۱ g | ۰٫۹ g | ۱۰ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 246 | ۲۸ g | ۱٫۲ g | ۱۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 308 | ۳۵ g | ۱٫۵ g | ۱۷ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ غذای کودک گوشت گاو
در 100 g (۱۰۰ g) غذای کودک گوشت گاو چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) غذای کودک گوشت گاو دارای 123 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۰٫۶ g کربوهیدرات و ۶٫۹ g چربی است.
در ۵۰ g غذای کودک گوشت گاو چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g غذای کودک گوشت گاو دارای 62 کیلوکالری، ۶٫۹ g پروتئین، ۰٫۳ g کربوهیدرات و ۳٫۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g غذای کودک گوشت گاو چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g غذای کودک گوشت گاو دارای 185 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۰٫۹ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.
در ۲۰۰ g غذای کودک گوشت گاو چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g غذای کودک گوشت گاو دارای 246 کیلوکالری، ۲۸ g پروتئین، ۱٫۲ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g غذای کودک گوشت گاو چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g غذای کودک گوشت گاو دارای 308 کیلوکالری، ۳۵ g پروتئین، ۱٫۵ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.
منبع: Canadian Nutrient File 7416 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
