بدانید چه چیزی در بشقابتان است
غذای کودک گوشت گاو پوره شده
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
غذای کودک، گوشت، گوشت گاو، پوره شده
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۸۱ kcal —
- پروتئین ۱۲ g 24%
- کربوهیدرات ۲٫۴ g 1%
- چربی ۲٫۵ g 3%
- چربی اشباع ۱٫۲ g 6%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
- سدیم ۴۱ mg 2%
- کلسترول ۵۱ mg 17%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰ µg 0%
- ویتامین C ۲٫۱ mg 2%
- ویتامین D ۰٫۴ µg 2%
- ویتامین E ۰٫۳۷ mg 2%
- ویتامین K ۰٫۶ µg 1%
- تیامین (B1) ۰٫۰۱ mg 1%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۴ mg 10%
- نیاسین (B3) ۲٫۵ mg 16%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۰۸ mg 2%
- ویتامین B6 ۰٫۰۴ mg 2%
- فولات (B9) ۸ µg 2%
- ویتامین B12 ۱٫۳ µg 53%
- کولین ۳۷٫۶ mg 7%
مواد معدنی
- کلسیم ۵ mg 0%
- آهن ۰٫۹۸ mg 5%
- منیزیم ۱۱ mg 3%
- فسفر ۹۳ mg 7%
- پتاسیم ۱۸۷ mg 4%
- روی ۲٫۲ mg 20%
- مس ۰٫۱۵ mg 16%
- منگنز ۰٫۰۴ mg 2%
- سلنیوم ۲٫۹ µg 5%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 81 | ۱۲ g | ۲٫۴ g | ۲٫۵ g |
| 1 وعده | ۱۴٫۷ g | 12 | ۱٫۸ g | ۰٫۴ g | ۰٫۴ g |
| 2 وعده | ۲۹٫۴ g | 24 | ۳٫۵ g | ۰٫۷ g | ۰٫۷ g |
| ½ وعده | ۷٫۴ g | 6 | ۰٫۹ g | ۰٫۲ g | ۰٫۲ g |
| 3 وعده | ۴۴٫۱ g | 36 | ۵٫۳ g | ۱٫۱ g | ۱٫۱ g |
| 4 وعده | ۵۸٫۸ g | 48 | ۷٫۱ g | ۱٫۴ g | ۱٫۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 41 | ۶ g | ۱٫۲ g | ۱٫۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 122 | ۱۸ g | ۳٫۶ g | ۳٫۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 162 | ۲۴ g | ۴٫۹ g | ۵ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 203 | ۳۰ g | ۶٫۱ g | ۶٫۳ g |
پرسش‌ها دربارهٔ غذای کودک گوشت گاو پوره شده
در 100 g (۱۰۰ g) غذای کودک گوشت گاو پوره شده چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) غذای کودک گوشت گاو پوره شده دارای 81 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۲٫۴ g کربوهیدرات و ۲٫۵ g چربی است.
در 1 وعده (۱۴٫۷ g) غذای کودک گوشت گاو پوره شده چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۱۴٫۷ g) غذای کودک گوشت گاو پوره شده دارای 12 کیلوکالری، ۱٫۸ g پروتئین، ۰٫۴ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.
در 2 وعده (۲۹٫۴ g) غذای کودک گوشت گاو پوره شده چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۲۹٫۴ g) غذای کودک گوشت گاو پوره شده دارای 24 کیلوکالری، ۳٫۵ g پروتئین، ۰٫۷ g کربوهیدرات و ۰٫۷ g چربی است.
در ½ وعده (۷٫۴ g) غذای کودک گوشت گاو پوره شده چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۷٫۴ g) غذای کودک گوشت گاو پوره شده دارای 6 کیلوکالری، ۰٫۹ g پروتئین، ۰٫۲ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در 3 وعده (۴۴٫۱ g) غذای کودک گوشت گاو پوره شده چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۴۴٫۱ g) غذای کودک گوشت گاو پوره شده دارای 36 کیلوکالری، ۵٫۳ g پروتئین، ۱٫۱ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.
در 4 وعده (۵۸٫۸ g) غذای کودک گوشت گاو پوره شده چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۵۸٫۸ g) غذای کودک گوشت گاو پوره شده دارای 48 کیلوکالری، ۷٫۱ g پروتئین، ۱٫۴ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.
در ۵۰ g غذای کودک گوشت گاو پوره شده چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g غذای کودک گوشت گاو پوره شده دارای 41 کیلوکالری، ۶ g پروتئین، ۱٫۲ g کربوهیدرات و ۱٫۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g غذای کودک گوشت گاو پوره شده چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g غذای کودک گوشت گاو پوره شده دارای 122 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۳٫۶ g کربوهیدرات و ۳٫۸ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 173479 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
