بدانید چه چیزی در بشقابتان است
گوشت سگ آبی
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
گوشت شکار، بومی، برشته شده
212
کالریkcal در 100 g
پروتئین۳۵ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۷ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۱۲ kcal —
- پروتئین ۳۵ g 70%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۷ g 9%
- چربی اشباع ۲٫۱ g 10%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
- سدیم ۵۹ mg 3%
- کلسترول ۱۱۷ mg 39%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰ µg 0%
- ویتامین C ۳ mg 3%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۴۵ mg 3%
- ویتامین K ۱٫۶ µg 1%
- تیامین (B1) ۰٫۰۵ mg 4%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۳۱ mg 24%
- نیاسین (B3) ۲٫۲ mg 14%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۹۳ mg 19%
- ویتامین B6 ۰٫۴۷ mg 28%
- فولات (B9) ۱۱ µg 3%
- ویتامین B12 ۸٫۳ µg 346%
- کولین ۱۳۰ mg 24%
مواد معدنی
- کلسیم ۲۲ mg 2%
- آهن ۱۰ mg 56%
- منیزیم ۲۹ mg 7%
- فسفر ۲۹۲ mg 23%
- پتاسیم ۴۰۳ mg 9%
- روی ۲٫۳ mg 21%
- مس ۰٫۱۹ mg 21%
- سلنیوم ۴۳٫۱ µg 78%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 212 | ۳۵ g | ۰ g | ۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 106 | ۱۷ g | ۰ g | ۳٫۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 318 | ۵۲ g | ۰ g | ۱۰ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 424 | ۷۰ g | ۰ g | ۱۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 530 | ۸۷ g | ۰ g | ۱۷ g |
پرسش‌ها دربارهٔ گوشت سگ آبی
در 100 g (۱۰۰ g) گوشت سگ آبی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) گوشت سگ آبی دارای 212 کیلوکالری، ۳۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۷ g چربی است.
در ۵۰ g گوشت سگ آبی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g گوشت سگ آبی دارای 106 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳٫۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g گوشت سگ آبی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g گوشت سگ آبی دارای 318 کیلوکالری، ۵۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.
در ۲۰۰ g گوشت سگ آبی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g گوشت سگ آبی دارای 424 کیلوکالری، ۷۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g گوشت سگ آبی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g گوشت سگ آبی دارای 530 کیلوکالری، ۸۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.
منبع: Canadian Nutrient File 3568 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
