ماهی باسا

100 g (۱۰۰ g) ماهی باسا دارای 95 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲٫۱ g چربی است.

۵۰ g ماهی باسا دارای 48 کیلوکالری، ۹٫۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.

۱۵۰ g ماهی باسا دارای 143 کیلوکالری، ۲۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳٫۲ g چربی است.

۲۰۰ g ماهی باسا دارای 190 کیلوکالری، ۳۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴٫۲ g چربی است.

۲۵۰ g ماهی باسا دارای 238 کیلوکالری، ۴۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۵٫۳ g چربی است.