ماهی باسا

100 g (۱۰۰ g) ماهی باسا دارای 163 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۹٫۱ g چربی است.

۵۰ g ماهی باسا دارای 82 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴٫۶ g چربی است.

۱۵۰ g ماهی باسا دارای 245 کیلوکالری، ۳۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.

۲۰۰ g ماهی باسا دارای 326 کیلوکالری، ۴۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.

۲۵۰ g ماهی باسا دارای 408 کیلوکالری، ۵۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.